Mehr LeichTIGKEIT I Mehr EnERGIE I Mehr Lebensqualität

 Schlafcoaching für Babys und Kleinkinder

Du möchtest endlich wieder genug Kraft und Energie, um den Tag mit deinem Baby voll genießen zu können?


Verstehe endlich die Ursache für eure Schafprobleme und wie du ihnen jetzt und auch in Zukunft begegnen kannst.


Von allen Seiten hörst du nur wie perfekt Schlafen, in anderen Familien klappt. Doch bei dir stellen sich schon die Haare, wenn du nur wieder an die letzten Nächte denkst?


Du hast keine Ahnung wie du mit diesem Schlafentzug wieder zurück ins Büro sollst und möchtest einfach nur wieder ein harmonisches zuhause? Wir alle Wissen, dass wenn der Schlafmangel mal wieder richtig kickt, einen manchmal zuviele Fragen vom nächsten Elternteil schon überfordern, weil man einfach nicht konzentiert zuhören kann. Geschweige denn von der unterirdischen Stimmung zu Hause, nach ein paar durchzechten Nächten.


Du bist nicht alleine!


Wenn du hier bei mir gelandet bist, hast du wahrscheinlich gerade eine schwierige Zeit. Darum möchte ich dir die gute Nachricht vorweg überbringen:


Fast alle Einschlaf- und Durchschlafprobleme sind lösbar!


Wie lange scrollst du noch stundenlang durchs Internet um dir irgendwelche Tipps zusammen zu suchen?

Klingt nach dir?


Ich helfe dir in 4 Schritten eure Schlafprobleme in Luft aufzulösen.


Sanftes und liebevolles

Schlafcoaching, das euch

wieder aufatmen lässt!

Mit meiner Begleitung definieren wir eure Wünsche als Familie und schauen, wo es aktuell hakt!


Du lernt woher eure Probleme kommen und was du tun musst um eure Probleme aufzulösen. Dabei haben deine und die Bedürfnisse deines Kindes immer oberste Priorität.


Du wirst nach wenigen Wochen schon die ersten Erfolge sehen und dokterst endlich nicht mehr selbst am Schlaf deines Kindes herum.


Mache jetzt den ersten Schritt zu erholsamen Schlaf und buche dein kostenloses und unverbindliches Kennenlerngespräch!

Hi, ich bin Eva,

zertifizierte Schlafexpertin für Babys und Kleinkinder

und Mama von 3 Kindern und habe mich 2022 zum Schlafcoach ausbilden lassen, weil ich unsere eigenen Schlafprobleme lösen wollte, bevor Baby 3 auf die Welt kam. Mit 3 Kindern habe ich natürlich schon einige schlaflose Nächte erlebt und ich weiß genau wie es ist als wandelndes etwas den Tag zu überleben, weil die Nacht schon wieder horrormäßig war.


Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht dir durch besseren Schlaf wieder zu mehr Leichtigkeit als Familie und im Elternsein zu verhelfen, da wir unseren Kindern eine viel bessere Mama sein können, wenn wir ausreichend Schlaf abbekommen haben. Unser Schlafdefizit hat natürlich auch oft Auswirkungen auf unsere Stimmung und somit auch auf unsere Partnerschaft.


Unter Schlafmangel sind wir einfach nicht wir selbst, wir sind völlig verpeilt, unkonzentriert und ein Wiedereinstieg in den Beruf, würde hier wohl zu Unzufriedenheit auf beiden Seiten führen.


Unsere Kinder sind nur einmal klein, wir können diese Zeit also nie mehr nachholen, weshalb ich dir gerne zeigen möchte, wie du perfekte Bedingungen schaffen kannst, damit Schlaf für euch wieder zu etwas schönem und guten werden kann. Denn mit ausreichend Energie, darf das Familienleben sehr viel Spaß machen und da wollen wir hin.


Mein Weg zum Schlafcoach

Voller Lebensenergie die gemeinsame Zeit genießen

  Meine Leistungen

Mein Ziel ist es, eure Schlafprobleme zu lösen und euch zu mehr Lebensqualität zu verhelfen.

In nur wenigen Wochen werden wir eure Situation analysieren und einen individuellen bedürfnisorientierten Plan erstellen, der euren Vorstellungen und Werten entspricht.

Durch sanftes und liebevolles Schlafcoaching, werdet ihr lernen, selbstsicher die Schlafbedürfnisse eurer Kinder zu verstehen und auf sie einzugehen. So könnt ihr, gemeinsam mit meiner Hilfe, entspannt den Weg zu eurem persönlichen Ziel gehen.

Brauche ich wirklich ein Schlafcoaching?


Wenn dein Kind...


  • häufig nachts wach wird
  • längere nächtliche Wachphasen hat
  • nach dem schlafen legen, gleich wieder wach wird
  • morgens früh wach wird, aber unausgeschlafen wirkt
  • lange braucht zum einschlafen
  • nur mit Hilfsmitteln einschläft (stillen, tragen, schaukeln..)
  • mindestens 6 Monate und maximal 3 Jahre alt ist

Nachts stündlich stillen, euer Kind herumtragen und unter massivem Schlafentzug den Alltag irgendwie bewältigen. Ich kenne das nur zu gut!

Wenn ihr als Eltern schon vieles versucht habt und nichts geholfen hat, ihr unzufrieden seid und etwas ändern wollt, seid ihr hier bei mir genau richtig!


Es ist verständlich, wieder mehr Zeit als Paar haben zu wollen! Auch die gemeinsame Zeit mit eurem Kind solltet ihr voller Energie genießen können! Ich stehe euch dabei zur Seite!


Schluss mich schlaflosen Nächten! Buche jetzt dein unverbindliches Erstgespräch und starte in eine entspannte Zukunft für die gesammte Familie.

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